สล็อตแตกง่าย ประธานาธิบดี Murmu เยือน Chandigarh 2 วันเพื่อเข้าร่วมงานเฉลิมฉลองวันกองทัพอากาศ

สล็อตแตกง่าย ประธานาธิบดี Murmu เยือน Chandigarh 2 วันเพื่อเข้าร่วมงานเฉลิมฉลองวันกองทัพอากาศ

ประธานาธิบดีดรูปาดี มูร์มูจะเยือนเมืองจัณฑีครห์ตั้งแต่วันที่ สล็อตแตกง่าย 8 ถึง 9 ตุลาคม ถ้อยแถลงที่ออกเมื่อวันศุกร์โดยราษฏระปาตี ภวัน กล่าว ประธานาธิบดีจะร่วมแสดงความยินดีในวันครบรอบ 90 ปีของกองทัพอากาศอินเดียที่ทะเลสาบ Sukhna จัณฑีครห์ในวันเสาร์ นอกจากนี้ เธอยังจะเข้าร่วมงานเลี้ยงรับรองของพลเมืองเพื่อเป็นเจ้าภาพเพื่อเป็นเกียรติแก่เธอที่ Punjab Raj Bhavan ใน Chandigarh ด้วย

ในวันที่ 9 ตุลาคม ประธานาธิบดีจะเปิดอาคารที่สร้างขึ้นใหม่

ของสำนักเลขาธิการจัณฑีครห์ นอกจากนี้ เธอยังจะให้เกียรติในการประชุมครั้งที่ 52 และพิธีปิดการฉลองครบรอบ 100 ปีของวิทยาลัยวิศวกรรมปัญจาบในจัณฑีครห์ ก่อนเดินทางกลับเดลี ราษฏราปาตี ภาวัน กล่าวในแถลงการณ์ช่วงดึก

กระเทียมถูกนำมาใช้ในสูตรอาหารทั่วโลกสำหรับกลิ่นหอมน่ารับประทานและรสชาติที่เข้มข้น สารอัลลิซินซึ่งเป็นสารในกระเทียมที่ให้กลิ่นหอมนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ วิธีการเตรียมบางอย่างสามารถปรับปรุงรสชาติและประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมได้ เพื่อรักษาข้อดีด้านสุขภาพของกระเทียมในขณะทำอาหาร มีกฎหลายข้อที่ต้องทำ

ในโพสต์บน Instagram นักโภชนาการ Moomal Asif ได้แบ่งปัน ‘กฎของกระเทียม 10 นาที’ “คุณรู้หรือไม่ว่าสองนาทีในกระทะทำลายประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียม” เธอเขียนในคำอธิบายภาพ เธอกล่าวต่อว่ากระเทียมมีชื่อเสียงที่สมควรได้รับจากการมีสุขภาพที่ดี ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในกระเทียมสูงและมีคุณสมบัติต้านไวรัส ต้านแบคทีเรีย และต้านการอักเสบ

อย่างไรก็ตาม นักโภชนาการกล่าวเสริมว่า 

เมื่อใช้ความร้อนกับกระเทียม สารออกฤทธิ์ส่วนใหญ่จะถูกปิดใช้งานเกือบทั้งหมด เธอแนะนำว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในเทคนิคการทำอาหาร สามารถรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมไว้ได้

ในการแบ่งปันสูตรอาหารเกี่ยวกับวิธีการปรุงกระเทียม เธอกล่าวเสริมว่า “บด สับ หรือสับกระเทียมและเก็บให้ห่างจากความร้อนเป็นเวลา 10 นาที ในช่วงเวลานี้ อัลลิซินสูงสุดจะถูกสร้างขึ้นและคงสภาพเดิมระหว่างการปรุงอาหาร จากนั้นคุณสามารถทอด ผัด อบ ได้ตามใจคุณ และยังได้ยาทั้งหมดของมัน”

กระเทียมถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารมานานหลายศตวรรษ นอกจากอัลลิซินแล้ว ยังมีแร่ธาตุอย่างสังกะสี ฟอสฟอรัส และแมกนีเซียม กระเทียมยังมีวิตามินซี ไนอาซิน เค โฟเลต และไทอามีนสูง นี่คือประโยชน์ของการกินกระเทียม ตั้งแต่การสนับสนุนซึ่งกันและกันในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดจนถึงการเป็นเชียร์ลีดเดอร์ที่ดังที่สุดของกันและกัน ชิลปาและชามิตาเป็นเป้าหมายของพี่น้องกันเสมอมา

ทำให้แฟนๆ ประหลาดใจด้วยการเปิดเผยเบื้องหลัง Shamita Shetty และ Shilpa Shetty ได้แชร์วิดีโอที่สนุกสนานระหว่างที่พวกเขาอยู่ในกองถ่าย “เร็วๆ นี้” เหล่าซิสเตอร์เชตตี้เพิ่มความตื่นเต้นให้กับแฟนๆ โดยบรรยายวิดีโอว่า “Dil thaam ke Baithiye… kyunki… เร็วๆ นี้… Munki และ Tunki”

90th Air Force Day: วรุณ เตช รับบทเจ้าหน้าที่ IAF ในภาพยนตร์เรื่องต่อไป ต้องการมีใบอนุญาตนักบิน

Rashmika Mandanna เผยผู้เข้าแข่งขัน Bigg Boss 16 คนโปรดของเธอ

ความคาดหวังได้เริ่มขึ้นแล้วในขณะที่ผู้ชมคาดเดาในส่วนความคิดเห็น จากการทำนายการแสดงใหม่ของทั้งสองร่วมกันไปจนถึงการชื่นชอบในสายสัมพันธ์ของพวกเขา สาธารณชนไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้อย่างชัดเจนเมื่อเห็นทั้งสองร่วมกัน

ในขณะที่ Shamita และ Shilpa มีความสนุกสนานพอๆ กันระหว่างการทำงานเพื่อสร้างสิ่งที่น่าตื่นเต้นให้กับผู้ชม แฟนๆ ของพวกเขาก็รัดเข็มขัดนิรภัยให้แน่นเพื่อสิ่งที่สนุกสนานอย่างยิ่ง

ในขณะเดียวกันที่หน้างาน Shilpa Shetty ถูกพบเห็นครั้งสุดท้ายในภาพยนตร์ Nikamma นักแสดงคนต่อไปจะได้เห็นในภาพยนตร์สุขี นอกจากนี้ เธอยังจะเปิดตัวเว็บของเธอด้วยละครแนวแอ็คชั่นเรื่องตำรวจอินเดียเรื่องใหม่ของ Rohit Shetty เรื่อง Indian Police Force ในทางกลับกัน Shamita Shetty ถูกพบเห็นครั้งสุดท้ายใน Bigg Boss OTT และ Bigg Boss ฤดูกาลที่ 15 สล็อตแตกง่าย